Présent pour vous, telle est notre façon d’être
Vous traversez une période difficile,
Vous voulez surmonter le stress, les crises d’angoisse et l’anxiété (burnout…),
Vous voulez sortir d’un épisode dépressif,
Vous traversez la maladie ou le deuil d’un proche,
Vous voulez prendre votre juste place dans votre environnement,
Vous voulez identifier et réagir à la manipulation voire à la maltraitance,
Vous voulez sortir d’un scénario répétitif d’échec relationnel
La Gestalt-thérapie aide à mettre du sens et de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.
C’est une approche humaniste qui vise à développer la conscience de soi, à restaurer la capacité à vivre pleinement l’instant présent, et à mieux comprendre mes relations aux autres.
C’est une thérapie de l’expérience : ici et maintenant.
Et plus largement pour mettre du sens dans ce que l’on vit pour vivre mieux et/ou vivre plus
La Gestalt pourra m’aider à :
- mieux communiquer avec les autres,
- apaiser vos relations avec mes collègues ou mes proches,
- mieux vivre et équilibrer ma relation de couple,
- identifier et accepter mes besoins, en parler,
- apprendre à surmonter mon stress,
- faire le deuil de situations ou personnes.
Informations pratiques :
- Séances individuelles de 45 minutes
- Tarifs : 70 € / séance
- Adresses : 17 rue Gueymard, 13600 La Ciotat et au Centre Alpha, 404 av. de la Tramontane, La Ciotat
- Sur rendez-vous uniquement
Contact :
Téléphone : 06 35 56 53 55